К
А
КАРИНА АНАНЬЕВА
Работаю онлайн по всему миру
Глубинная индивидуальная работа для тех, кто больше не может жить «как раньше».
Без клише. Без нажима. Только вы, ваше настоящее и ясный путь вперёд
Многие думают, что помощь психолога нужна в «крайнем случае». И признать, что такой момент наступил — это уже поступок.
Депрессия и эмоциональные расстройства
Зависимости (алкоголь, наркотики, интернет и др.)
Проблемы в отношениях (семейные, парные, социальные)
Самооценка и уверенность в себе
НАПРАВЛЕНИЯ, С КОТОРЫМИ Я РАБОТАЮ
Стресс и тревожность
Профессиональный рост и карьерные вопросы
Развитие социальных навыков и коммуникации
Развитие навыков самоуправления и саморазвития
- Психотические и неврологические заболевания,
- запросы о третьих лицах,
- несовершеннолетние лица,
- не работаю с парами.
ОБО МНЕ
Привет, меня зовут Карина.
Я дипломированный психолог, коуч и спикер.
Работаю индивидуально, онлайн, с теми, кто устал «держать себя в руках» — но уже не может иначе.
Я не предлагаю утешения.
Я не «спасаю».
Я создаю пространство, в котором можно наконец перестать играть в сильную.
Работаю индивидуально, онлайн, с теми, кто устал «держать себя в руках» — но уже не может иначе.
Я не предлагаю утешения.
Я не «спасаю».
Я создаю пространство, в котором можно наконец перестать играть в сильную.
Со мной работают люди, которые:
• внешне успешны, но внутри — как выжженная земля
• не слышат себя за шумом чужих ожиданий
• живут в лояльности к родителям, даже если те давно причиняют боль
• не могут «разрешить себе жить», потому что боятся — предать, отдалиться, выйти из сценария
• запутались между тем, что «надо», и тем, что на самом деле хочется
• много работали над собой, но застряли в вежливом самоанализе
• готовы к изменениям, которые не всегда приятны — но освобождают
• внешне успешны, но внутри — как выжженная земля
• не слышат себя за шумом чужих ожиданий
• живут в лояльности к родителям, даже если те давно причиняют боль
• не могут «разрешить себе жить», потому что боятся — предать, отдалиться, выйти из сценария
• запутались между тем, что «надо», и тем, что на самом деле хочется
• много работали над собой, но застряли в вежливом самоанализе
• готовы к изменениям, которые не всегда приятны — но освобождают
Здесь не будет «разобраться в причинах».
Здесь будет — встретиться с собой. По-настоящему. Без защит.
Если вы чувствуете, что больше нельзя жить «как раньше» — я рядом.
Здесь будет — встретиться с собой. По-настоящему. Без защит.
Если вы чувствуете, что больше нельзя жить «как раньше» — я рядом.
9 лет
в теме психологии
6 лет
практикую
5 лет
прорабатываю себя в личной терапии
Я смогла выбраться из непростых ситуаций, получила бесценный жизненный опыт и багаж невероятных знаний.
Теперь помогаю другим людям справляться с похожими трудностями. Я знаю, что значит найти в себе силы для изменений и восстановления после психологических травм.
Теперь помогаю другим людям справляться с похожими трудностями. Я знаю, что значит найти в себе силы для изменений и восстановления после психологических травм.
ПРОФЕССИЯ ПСИХОЛОГА И КОУЧА — ЭТО ВСЕГДА ПРО РАЗВИТИЕ
Мне очень интересна психология, я продолжаю обучаться, несмотря на то, что уже пройдено не одно обучение.
Я инвестирую в свой личностный рост, обучение, терапию и супервизию.
Стоимость моих услуг отражает ценность проделанной мной работы.
Стоимость моих услуг отражает ценность проделанной мной работы.
Психология
(1)
2016
Психолог-психодиагност
(2)
2022
Работа психолога с депрессивными состояниями
(3)
2022
Психологическая помощь клиентам с паническими атаками
(4)
2022
Коучинг: продвинутый курс
(5)
2024
Психолог-консультант
(6)
2024
ПРОШЛА ВСЕ ЭТАПЫ ТРАНФОРМАЦИИ ЖИЗНИ ЧЕРЕЗ СОБСТВЕННУЮ ТЕРАПИЮ
Благодаря чему при работе со мной вы получите
Легкость, свободу выбора и анонимность
Вы можете не переживать о конфиденциальности вашей истории и ваших чувств. Разглашение конфиденциальной информации противоречит кодексу психолога.
Уникальный авторский подход
Помимо психологического образования, я дипломированный коуч. Применяю коучинговые техники с пройденными мной обучениями — интегративными методиками и клиент-центрированной терапией. Также в работе применяю авторские методики, которые были выявлены путем личного опыта.
Проверенные методики
Все методы помощи я предварительно прорабатывала на себе. Рекомендую только действенные практики.
Всестороннюю поддержку
Как опытный тренер и коуч, я не только оказываю психологическую помощь, но и всесторонне поддерживаю своих клиентов на пути личностных изменений. Вместе мы найдем ресурсы для достижения ваших целей.
Глубокое понимание вашей ситуации и обширный опыт
Пройдя многие ситуации лично, я понимаю ваши переживания не только теоретически, но и на практике. Это позволяет мне эффективно помогать в решении проблем.
Вместе пройдем путь от текущей ситуации к желаемому результату
Помогу его пройти комфортно и безопасно. В процессе нашей работы ощутите новое осознанное восприятие себя и окружающего мира, вернете радость в свою жизнь и обретете ощущение внутренней свободы и опоры.
Это позволит вам воплотить в жизнь самые заветные мечты.
Завершить абьюзивные отношения, изменить себя в лучшую сторону, разрешить отношения с родителями, совершить переезд, поменять сферу деятельности — то есть при желании изменить кардинально свою жизнь.
ПРОШЛА ВСЕ ЭТАПЫ ТРАНФОРМАЦИИ ЖИЗНИ ЧЕРЕЗ СОБСТВЕННУЮ ТЕРАПИЮ
Легкость, свободу выбора и анонимность
Вы можете не переживать о конфиденциальности вашей истории и ваших чувств. Разглашение конфиденциальной информации противоречит кодексу психолога.
Уникальный авторский подход
Помимо психологического образования, я дипломированный коуч. Применяю коучинговые техники с пройденными мной обучениями — интегративными методиками и клиент-центрированной терапией. Также в работе применяю авторские методики, которые были выявлены путем личного опыта.
Проверенные методики
Все методы помощи я предварительно прорабатывала на себе. Рекомендую только действенные практики.
Всестороннюю поддержку
Как опытный тренер и коуч, я не только оказываю психологическую помощь, но и всесторонне поддерживаю своих клиентов на пути личностных изменений. Вместе мы найдем ресурсы для достижения ваших целей.
Глубокое понимание вашей ситуации и обширный опыт
Пройдя многие ситуации лично, я понимаю ваши переживания не только теоретически, но и на практике. Это позволяет мне эффективно помогать в решении проблем.
Благодаря чему при работе со мной вы получите
Вместе пройдем путь от текущей ситуации к желаемому результату
Помогу его пройти комфортно и безопасно. В процессе нашей работы ощутите новое осознанное восприятие себя и окружающего мира, вернете радость в свою жизнь и обретете ощущение внутренней свободы и опоры.
Это позволит вам воплотить в жизнь самые заветные мечты.
Завершить абьюзивные отношения, изменить себя в лучшую сторону, разрешить отношения с родителями, совершить переезд, поменять сферу деятельности — то есть при желании изменить кардинально свою жизнь.
СТОИМОСТЬ МОИХ УСЛУГ
Длительность сессии 90 минут
Обычно я предлагаю пакет минимум из двух сессий, так как это необходимо для достижения результата.
По моему опыту одной сессии не достаточно, так как основные нейронные связи и модели поведения формируются в перерыве между сессиями.
По моему опыту одной сессии не достаточно, так как основные нейронные связи и модели поведения формируются в перерыве между сессиями.
500 €
1
сессия
сессия
2 000 €
5
сессий
сессий
4 000 €
10
сессий
сессий
Укажите ваши контактные данные
Укажите ваши контактные данные
Укажите ваши контактные данные
Заявка
Оставляете заявку на одну сессию либо выбранный пакет сессий.
КАК ПРОХОДИТ СЕССИЯ
Назначение встречи
Я лично с вами связываюсь, чтобы обсудить удобные нам обоим время и дату проведения онлайн встречи. Оплачиваете выбранный тариф
Процесс
Сессии длятся 90 минут, проводятся с обговоренной регулярностью.
Между сессиями есть возможность протестировать в жизни намеченные шаги, модель поведения и т. д.
Между сессиями есть возможность протестировать в жизни намеченные шаги, модель поведения и т. д.
Результат
Будет виден уже после первой встречи. Вы ощутите начало трансформации. Получите реально помогающие, работающие именно в вашем случае инструменты/ психологические приемы, техники, благодаря которым сможете преодолевать трудности самостоятельно.
Сессии длятся 90 минут, проводятся с обговоренной регулярностью.
Между сессиями есть возможность протестировать в жизни намеченные шаги, модель поведения и т. д. За этот период человек получает опыт и обратную связь от окружающего мира и людей.
На следующей встрече у клиента уже есть огромная платформа для анализа того, что получилось воплотить в жизнь, что вызвало трудности, с чем это было связано и что в следующий раз можно сделать по-другому.
В этот момент психолог мягко помогает посмотреть на полученные результаты, даёт поддержку, если она необходима, и мотивирует на следующие шаги.
Между сессиями есть возможность протестировать в жизни намеченные шаги, модель поведения и т. д. За этот период человек получает опыт и обратную связь от окружающего мира и людей.
На следующей встрече у клиента уже есть огромная платформа для анализа того, что получилось воплотить в жизнь, что вызвало трудности, с чем это было связано и что в следующий раз можно сделать по-другому.
В этот момент психолог мягко помогает посмотреть на полученные результаты, даёт поддержку, если она необходима, и мотивирует на следующие шаги.
Результат будет виден уже после первой встречи.
Вы ощутите начало трансформации. Получите реально помогающие, работающие именно в вашем случае инструменты/ психологические приемы, техники, благодаря которым сможете преодолевать трудности самостоятельно.
Работа с психологом — это постоянный процесс, а не только сами встречи. Тут важно осмысление и осознание паттернов и моделей поведения, которые можно будет скорректировать при необходимости.
Вы ощутите начало трансформации. Получите реально помогающие, работающие именно в вашем случае инструменты/ психологические приемы, техники, благодаря которым сможете преодолевать трудности самостоятельно.
Работа с психологом — это постоянный процесс, а не только сами встречи. Тут важно осмысление и осознание паттернов и моделей поведения, которые можно будет скорректировать при необходимости.
ИНДИВИДУАЛЬНОЕ НАСТАВНИЧЕСТВО
Вы не ищете волшебную таблетку. Вы хотите увидеть своё слепое пятно, распаковать силу, изменить паттерн, который годами держал вас на поводке
Как правило, за одну-две сессии эти процессы не решаются— потому что вы приходите ко мне не с вопросом, а с трансформацией, которую больше невозможно откладывать:
Наставничество со мной — это не про мотивацию. Это про ясность, решения и сдвиг
Это работа не про «починить» вас.
Это работа про усиление. Про осознание. Про точку невозврата к прошлому.
Это работа про усиление. Про осознание. Про точку невозврата к прошлому.
Вы добились многого, но чувствуете, что застряли на новом уровне. Старые стратегии больше не работают
Я не просто психолог. Я человек, который прошёл путь от внутреннего хаоса к ясности, от «не знаю, кто я» — к работе, где я выбираю, с кем работать и за какую цену.
Я живу в Париже, принимаю по всему миру и веду закрытые трансформационные форматы для тех, кто не хочет лечиться — а хочет осознавать, усиливать, распаковывать, интегрировать и перезапускаться.
Мои клиенты — это сильные люди. Которые устали быть сильными. Успешные — которым стало тесно в их успехе. Красивые — которые хотят быть не просто красивыми, а живыми.
Я живу в Париже, принимаю по всему миру и веду закрытые трансформационные форматы для тех, кто не хочет лечиться — а хочет осознавать, усиливать, распаковывать, интегрировать и перезапускаться.
Мои клиенты — это сильные люди. Которые устали быть сильными. Успешные — которым стало тесно в их успехе. Красивые — которые хотят быть не просто красивыми, а живыми.
Вы больше не хотите сомневаться в себе, сравнивать, откладывать, ждать. Вы готовы — но не знаете, как именно выйти из внутреннего тупика
В закрытом индивидуальном формате мы работаем глубоко и плотно. Я вижу, слышу и называю то, что вы годами обходили стороной. Без стыда. Без оправданий. Без иллюзий.
• Я работаю только с теми, кто действительно готов.
• Вы приходите ко мне не с вопросом, а с жизнью.
И мы разбираем не «почему страшно», а что с этим делать — теперь, а не потом.
Наставничество от 2000 €/неделя. Только по запросу.
• Я работаю только с теми, кто действительно готов.
• Вы приходите ко мне не с вопросом, а с жизнью.
И мы разбираем не «почему страшно», а что с этим делать — теперь, а не потом.
Наставничество от 2000 €/неделя. Только по запросу.
Вам недостаточно просто «не выгорать» — вы хотите жить с огнём в груди, с ясностью и драйвом
ОТЗЫВЫ И КЕЙСЫ
ОТВЕТЫ НА ВАШИ ВОПРОСЫ
Все индивидуально, зависит от результата, которого клиент хочет достигнуть.
После первой сессии вы уже сразу почувствуете результат.
На данный момент только онлайн.
Вы должны уединиться, место должно быть комфортным, с хорошим интернетом и чтобы вас никто не слышал, так вы сможете максимально расслабиться. Запаситесь водой и салфетками, плакать на терапии, это нужно и можно.
ОСТАЛИСЬ ВОПРОСЫ?
Оставьте заявку на консультацию, и я с Вами свяжусь в течение суток.
Или напишите мне удобным для вас способом:
Давайте начнем изменения вашей жизни вместе
«Пока вы думаете, что причина жизненных проблем лежит вне вас, в вашей жизни не произойдет благоприятных изменений».
Ирвин Ялом
Укажите ваши контактные данные
МОИ СТАТЬИ
7 признаков, что вы сепарировались от родителей
Читайте в журнале ID ADUCATION, стр. 26
Как понять что у вас низкая самооценка и чем это опасно?